SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • Kontynuacja wątku:http://www.sfd.pl/Mo%C5%BCe_kilka_porad-t367042.html *** " Co do Twego problemu. Słabośc fizyczna pewnie wynika ze słabości psychicznej(zakładam to,więc moge sie tu mylić,bo nie znam szczegółów)." Można powiedzieć, że obie są od siebie zależne. " Ile masz lat???uprawiałeś kiedyś jakiś sport???Myślałeś o jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 07:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki sposob sie zachowuje, a w dodatku jest nieletni? Przeciez jak ***ne takiego gnoja, to potem moge odpowiadac karnie, dlatego, ze dalem sie sprowokowac. Prawo nie jest do nas przychylne, kiedy agresor zostanie poszkodowany...Poki co unikam starc, ale na ile starczy mi cierpliwosci to nie wiem. Zmieniony przez - Fong w dniu 2009-06-13 16:58:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 16:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja np. ogólnie jestem "niespotykanie spokojnym człowiekiem", ale jak się wk****e to przyp******ić umiem . Nigdy w życiu o ile mnie pamięć nie zawodzi nikogo jak pierwszy nie uderzyłem i Tobie radzę to samo, po co sobie robić problemy, mój kolega który trenuje box i bb od ładnych kilku lat, szedł z dziewczyną wieczorem po mieście i 3 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeżeli potrafisz wytrącić nóz to masz już problem z głowy można założyc ze jeżeli ktoś jest na tyle dobry że potrafi wytrącić nóz to w walce bez " innych niespodzianek" da sobie rade. a jeżeli Ci się wydaje że potrafisz lub się pomylisz to mogiła. Opłaca się ryzykować? ale jeżeli jest ich 2-3 to jeżeli ktoś jest sprytny ma szanse sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taroo94 moze i laski w Twoim wieku mają takie fantazje erotyczne ze obraca je jakiś 130kg misiek,tylko zobacz ile z tych Twoich lasek ma facetów o jakich piszesz. takich to można na palcach jednej ręki policzyć. chcesz znać zdanie lasek?se poczytaj inne fora o takiej tematyce. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-02-01 20:24:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i obraza rozne osoby, mnie tez zaczyna, sporo osob to akceptuje, ja niestety nie moge, zdrowie mi juz wrociło wiec od miecha lekko trenuje ogolno rozwojowo i siłownia, ale ile przez miech mozna odrobic I teraz mysle co robic? myslalem tak na słowne zaczepki, odpowiadac słownie ale przy kontakcie fizycznym odrazu na 100% reagowac, chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 00:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighter 95-o ile to nie żart,to mam pytanie,czy Policji w okolicy nie ma,żeby ktoś ze wsi to zgłosił?Poza tym awsze można z sąsiadami się dogadać o jednej porze i jak przyjedzie szambiarz,to iść z nim pogadać i przekonać go,żeby tak nie robił,bo go spotka zasłużona kara.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy można typować?

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 14:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wolę produkt od UNS o smaku kiwi lub jabłka. King Leonidas - główny spalacz tłuszczu; Wujek Leon zrobił to, czego od niego oczekiwałem. Działał bardzo dobrze jako 'silent fat killer'. Od jakiegoś czasu mam dosyć ćpańska po geranium i tutaj świetnie się sprawdził Leonidas. Pobudzenie owszem jest, ale bez latania po ścianach, zapjerdalania [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2012-03-18 08:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie chcę z siebie zrobić:)). Jeśli chodzie o ciebie Boom2003 to mam nadzieje że czytałeś wszystkie moje wypowiedzi w tym poscie?. Poza tym jestem ciekaw twojego ile lat ty trenujesz bo z twojego profilu wynika że się za bardzo nie starasz:).Własciwie widze że masz 18 lat, to pewnie długo nie ćwiczysz. Poćwicz 12 lat to zobaczysz co [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 18:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase - prośba o ocenę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, zrozumiałem, przy okazji zapytam: 1. jak to jest w końcu, bo ile stron odwiedziłem tyle opinii, a to że wapń można brać z magnezem, że nie można bo się "blokują", albo że pomiędzy nimi z godzinę przerwy. 2. czy jeżeli w DNT (pn.śr,pt) robię interwały/tabatę a DT (wt,czw,sob) siłka (włączne z brzuchem) to dodanie po siłce jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 12159 Data: 2011-05-16 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na regenerację.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaawansowanym ? To napisz coś więcej staż , ile masz lat ? Jaka dyscyplinę uprawiasz ? Dlaczego planujesz trenować dwa razy dziennie ? Tzn bardziej doświadczony niż amator, staż na siłowni ok. 4lat, lat mam 18, dyscyplinę głównie tylko siłownia, bo nie mam innej możliwości gdzie mieszkam. Planuje trenować dwa razy dziennie, ponieważ chce coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2017-08-24 10:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz wzrostu jeśli można wiedzieć? Bo nie znalazłem nigdzie. Pozazdrościć wyglądu:)

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie wypisują (niecierplwe małolaty)można się niezle ubawić8-) Ja moze w przyszłym roku tez wrzuce tu swoja fotencję narazie tego nie robie bo zaraz beda drzwiami i oknami ile białka jak klatke tyrasz,biegasz,jaka kreatyne polecasz itd. hehe żartuję cos tamj jest ale dupy nie urywa. Ostatnio ostro jade z treningami czasami mam taki dzien ze [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    czemu :D? można na mniejszych ciężarach dużo powtórzeń ja robię teraz bez stojaków ile dam radę na siebie zarzucić tyle robię z różnymi kombinacjami ale teraz wracam na normalną siłkę

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Koment: Akcja regeneracja no nie licząc nauki i interwałów ale to w porównaniu do treningu luzik :D Interwały akurat lubię robić w tej formie więc dla mnie to przyjemność o ile zajazd można tak nazwać . Zrobiłem dzisiaj okropny deserek na kolację z twarogu i bcaa nie polecam.. :D /SFD/Images/2016/2/9/f8fdc3f3b11c41868af23d177b23a354.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 22:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    ja dodaję 1 łyżeczkę masła orzechowego, 1 łyżeczkę oleju kokosowego, 20-30 g odżywki białkowej w zależności ile mi do makro brakuje - dzisiaj poszedł karmelowo - czekoladowy smak i przyprawy: cynamon, kardamon, chili - na oko ;) cynamonu około pół łyżeczki, kardamonu i chili dosłownie szczyptę - 1/4 łyżeczki to maks. Ja lubię akurat ostry smak [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 18:46:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] włosy wypadały! - a do tego nic tylko myślałam o jedzeniu - a później rzucałam się na nie. Teraz czuję się naprawdę syta - jak dziewczyny w mieszkaniu usłyszały wczoraj ile to ja jem kcal to się zdziwiły jakim cudem skoro cały czas widzą mnie jedzącą! Wiem, że warzyw się nie powinno wliczać do bilansu - ale ich porcje zwiększyłam. Chyba z [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 12:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o opinie i porady nt planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2004-02-25 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style - Karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mniejszy na pewno niż na kumite. Generalnie najlepsi zawodnicy w kumite problemów z kata nie mają Kat jest chyba średnio dużo w porównaniu do innych styli, nie pamiętam ile dokładnie. Kata są tutaj zarówno z Goju jak i ze Shotokanu (nie jestem pewien, czy te co niby ze Shotokanu są to nie są jeszcze z Goju). Tak, mamy układy z bronią. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2004-01-25 15:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)